医生42天减重近50斤

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42岁，跑了三个月的步，10公里突破50分了，还能再提升速度吗刚刚跑步3个月，10km48分，算快的。如果心率准的话，这个心率的确不算低的，不是慢跑的心率。但是如果是10km比赛的话，这个心率差不多了，最大心率都到了...

离开菊花哥 8 次浏览 2025-02-07 合作单位